결국 추가 ~할 가능성이 높음 영감 따라 요가 개선 근육량 힘 또는 제거 체중, 동안 모든 사람들 나이 55 또는 더 성숙함 있었고 더 많이 가능성이 연령에 따라 결정함관련 심각한 건강 문제. 남자와 여자 연령은 65이고 더 나이든 아마도 훨씬 더 ~할 가능성이 높다